PRIVATE WORKOUT®
El crecimiento de un profesional de la salud y el ejercicio no se basa simplemente en los conceptos aprendidos empírica y prácticamente.
1 MASTERCLASS TEORÍA Y PRÁCTICA
FLEXIBILIDAD DINAMICA
Existen diferentes métodos para el desarrollo de la flexibilidad y movilidad, capacidades físicas poco entrenadas en los gimnasios y poco aplicada por los entrenadores personales.
Presentamos esta alternativa donde conocerás una alternativa que puede ser aplicada a grupos y entrenamientos personales de una manera dinámica, divertida y efectiva.-
- Ponente: Giovanna Mondragón
- Fecha: 25 de septiembre 2021
Formato presencial con cupo limitado a 25 personas.
Inversión $350.00
¡CUPO LIMITADO!
2 MASTERCLASS TEORÍA Y PRÁCTICA
ACROFIT
Los elementos gimnásticos se han vuelto parte de los diferentes sistemas de entrenamiento actuales. Yoga, movimientos acrobáticos, danza, parkour o calistecnia son algunas de las variantes que han integrado recientemente.
Aprenderás a moverte de manera libre, en diferentes planos o contra la gravedad. Llevaremos nuestro cuerpo a ser más consiente, eficiente e inteligente a la hora de entrenar y encontrando nuevas formas de expresión corporal.
- Ponente: Giovanna Mondragón
- Fecha: 25 de septiembre 2021
Formato presencial con cupo limitado a 25 personas.
